Balanční podložka

Dostaňte se do formy!

• Na kliky, dřepy, posilování s činkami či balancování bez zátěže
• Trénink rovnováhy
• Posiluje krevní oběh a tvaruje postavu
• Lehká a skladná 

Novodobý způsob, jak si procvičit svaly. Pokud se neradi potíte v posilovně, tato cvičící je pro vás to pravé. Vezměte si ji s sebou kamkoliv. Oplývá malými rozměry a malou hmotností. Pohodlně ji schováte pod či za komodu. Můžete si zacvičit třeba u televize s hudební kulisou.

Balanční podložku můžete použít na trénink celého těla, ať už jde o cvičení paží, hýždí či dalších částí těla. Může být použita k tréninku rovnováhy, regenerace či jógy. Cvičení na  podložce vyžaduje koordinaci celého těla. Spojte zábavu a sport v jedno!

Ilustrační video: